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在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
其二，若是特尔施特根离队（目前赫罗纳是最有可能签下他的球队），且其新东家愿意承担部分薪资，巴萨便能通过这笔转会进一步释放薪资空间。
2026-01-02
在被问到老佛爷对女足的态度时，阿西尼娅表示：“事实上，他是个非常亲近的人，经常押注西班牙女子足球，他很感激。他总是关心我们，我认为他是我们的主席让我们成长了很多。他有点强势，但在近距离接触时他会压制你，因为大家都问过我同样的问题，但他很有魅力。”
2026-01-02
这段时间，正是贝尔纳尔获得更多出场机会的好时机。随着后防线伤病情况加剧，埃里克-加西亚不得不承担更多的中场防守任务，这也意味着，贝尔纳尔有望以防守中场的身份获得更多出场时间，同时也能让加西亚在中卫位置上得到轮换休整的机会。
2026-01-02
尽管还有其他报价，但哈姆扎本人在促成交易中发挥了关键作用。这名年轻前锋已明确向埃及方面表态，希望加盟巴塞罗那，并坚持将成为巴萨球员作为首要选择。若转会最终完成，他将成为巴塞罗那俱乐部历史上首位埃及籍球员。
2026-01-02
北京105-74大胜广东 球员评价：3人满分，7人及格，2人低迷
马帝昂、方硕都是低迷的表现。马帝昂还是太辣眼了，这场罚球打铁，全场15分钟只得到4分，防守保护也不行，完全没法看。方硕上场就导致进攻端混乱，他还是要尽可能少用。
2026-01-01
脸都不要了！10亿欧英超豪门12月9场仅2胜，主帅怒喷老板被解雇
现在切尔西高层要面临一个更艰难的抉择——谁能成为马雷斯卡的接班人？目前切尔西的平均年龄偏低，伊劳拉、弗兰克都是不错的候选人，但目前切尔西高层似乎更看好斯塔拉斯堡主帅罗西尼尔，他推崇的压迫打法是切尔西高层喜欢的攻势足球，或许会让这些年轻球员迸发出更强的能量，但这也意味着切尔西将会在下半个赛季迎来一次新的变革。
2026-01-01
"看看我们能不能重演。我们现在积分榜形势不错，还有很多比赛，也有很多强大的对手，但有可能发生。永不说不。我们还有很多改进的余地，教练正在做一项伟大的工作。我们的目标必须是始终瞄准最高点。我们是米兰，理应如此。对我来说，来到这里就是完成了一个循环。但现在我们一天一天地思考，在足球中就像在生活中一样，永远不要过多地考虑未来。每场比赛之后，都还有另一场。"
2026-01-01
如今，距离世界杯仅剩半年时间。作为日本队最被倚重的攻击手之一，久保亟需找回昔日灵性与自信。但若无法在俱乐部重拾状态，他不仅可能错失大赛高光时刻，甚至会动摇自己在国家队的核心地位。留给这位“日本至宝”的时间，真的不多了。
2026-01-01
输上海26分辽宁揪最大战犯！进攻捣乱防守摆烂，没继伟彻底变卧底
接下来杨鸣和辽宁管理层要是还不赶紧做好莫兰德思想工作的话（杨鸣赛后发布会已经表示辽宁接下来不会有引援），那么辽宁队后续再遇到强队，肯定还会出现大比分输球惨案。
2026-01-01
青岛男篮加时输浙江，4人得分上双，韦瑟斯庞砍21分，无缘五连胜
2026年的首场失利只是漫长赛季的一个小插曲，无缘五连胜的遗憾终将转化为前进的动力。接下来青岛队需要尽快调整状态，减少关键时刻的失误、优化战术执行，在后续比赛中弥补此次遗憾。虽然开门黑令人惋惜，但球队展现出的铁血防守与拼搏精神已然赢得尊重，相信随着赛季深入，青岛男篮必将重整旗鼓，在打破客场魔咒的道路上稳步前行，再创佳绩。
2026-01-01
毕竟C罗除了喜欢防守散步，心理素质还不过关。所以他在欧洲杯罚丢点球后会在比赛没结束时原地哭泣，就好像提前投降一样。C罗一旦遇到逆境或者没进球，容易上头，肘击、裸绞、凉鞋钉、膝顶、卸胳膊等废对手的动作都祭出来。从穆里尼奥曾骂哭C罗可以再次看出，C罗喜欢散步和心理脆弱的硬伤，早在十几年前就有，甚至更早，因为C罗还被弗格森骂哭过。然而可悲的是，我看到有C罗粉丝居然说C罗因为散步被骂哭是很职业的表现，无法理解的逻辑。
2026-01-01
第三节成为本场比赛的关键分水岭。湖人在这一节开局打出反扑高潮，一度将比分追至79平，主场气氛被彻底点燃。可就在湖人试图反超时，活塞展现出更成熟的比赛掌控力。连续的阵地进攻配合，加上坚决的外线投射，活塞重新拉开分差。三节战罢，比分定格在96-88，湖人已显疲态。
2026-01-01
此外，今夏的人员离队，尤其是阿瑙托维奇和科雷亚，在扣除新援影响后，也使相关成本进一步减少数百万欧元。若马赛完成对帕瓦尔的买断，还将额外释放约700万欧元空间。在这样的背景下，国际米兰的损益结构仍具备吸收转会市场投资的余地，前提是所有投入，必须严格服务于这家加州基金所设定的整体发展蓝图。
2026-01-01
沙特联最新积分战报 AC米兰旧将双响 利雅得新月8连胜只差榜首2分
射手榜方面，利雅得胜利的葡萄牙双枪继续领跑，C罗，菲利克斯13球并列榜首。金10球排在第2，雷特吉追上维纳尔杜姆，马丁内斯，7球并列第4。恩里克点射打入一球，追上莱昂纳多，托尼，6球刚好挤入前十。
2026-01-01
三分超姚明+篮板平纪录！杨瀚森3分5板值得夸 谁注意到这4个细节
从这一番公开发声，以及杨瀚森在场上努力程度的提升都不难看出，杨瀚森对于自己的能力与处境有着清晰的自我认知，相信拥有如此心气的杨瀚森会越来越好。
2026-01-01
卢伟是重感情的，早早撤下沃夫顿等主力，否则，辽宁男篮输的更多
所以说，卢伟作为辽宁男篮教练组曾经的一员，对辽宁男篮是有感情的，早早撤下绝对主力，给足了辽宁男篮的面子。但问题是，接下来对阵是广东男篮，那可是老对手，一点面子不会给你的，两队交手的最大分差42分，或许会被改写。
2026-01-01
史诗级对轰！马刺大逆转！文班31+13里程碑！300万神将破2大纪录
这一表现不仅刷新两项重要纪录：11 记三分球直接打破马刺队史单场三分命中数纪录（此前纪录为 9 记），36 分也创下其个人职业生涯单场得分新高。尚帕尼凭借无解的三分火力和高效的进攻表现扛起进攻大旗，用一己之力点燃球队斗志，要知道他的年薪仅仅300万美元！
2026-01-01
